1、初學者在戴上蛙鞋之前,必須要確定自己的打水動作完全正確,因爲戴上蛙鞋會掩飾錯誤動作。
2、初學者游泳時對自己整個軀體的支配能力相對比較差,自我感覺動作已經很正確了,而實際上並不到位。如果此時戴上蛙鞋放大了腿部力量和動作就會遊得很快,泳者可能誤以爲自己的動作很對,而傾注很多精力去練習,摘掉蛙鞋後反而保留了錯誤的打水動作。
3、例如,正確的打腿應該是髖部驅動帶動大腿小腿和腳鞭狀打水。但實際上,有些泳者膝關節彎曲得太大了,他們是用彎曲膝關節,小腿下壓打水,但由於蛙鞋增
大了打水面積,放大了打水力度,也可以快速遊進,比不戴蛙鞋遊進的速度要快很多,實際上泳者並沒意識到小腿打水是錯誤動作。
蛙鞋,爲游泳、潛水提供強大的前進動力,蛙鞋寬大的面積能提供強大的動力,不必靠划動雙手以產生動力,使得雙手能解放出來從事其他工作。潛水愛好者要掌握我們在潛水時該注意什麼的知識,家人最好陪伴身邊,注意出行安全,保護自己的健康。