黑豆豆漿升糖。比黃豆漿的營養更全面一些,黑豆具有高蛋白,低熱量的特性,富含18種氨基酸,特別是人體必須的8種酸含量,黑豆基本不含膽固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人體吸收利用,卻有抑制人體吸收膽固醇,降低膽固醇在血液中含量的作用。