一、手機行程表填法如下：
1、打開微信，點擊搜索個人行程助手。
2、選擇自己的運營商，這裏以移動爲例子。
3、填寫手機號，獲得驗證碼同意授權查詢數據。
4、確認之後，就可以查看自己最近的行動軌跡了。
二、表格行程表填法如下：
1、打開WPS軟件，打開“疫情期間行程登記表”表格
2、製作表格擡頭內容，出發地，目的地，來訪時間等
3、根據到人員，按照表格內容依次填寫，覈對體溫
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