苞米怎麼做

這要看是苞米穗還是幹苞米粒，如果是苞米穗可以清洗乾淨後放鍋裏直接用水煮10-15分鐘左右，這樣做出的苞米穗清香，吃的是苞米的原味。煮苞米穗加水到接近苞米表面即可，喝煮苞米穗的水可以利尿，對人體很好。如果是幹苞米，可以打碎成苞米碴子熬粥吃。