主料:扁梅豆適量、火腿適量、大蒜適量
輔料:十三香適量、豆瓣醬適量、海天醬油適量、鹽適量、雞精適量
做法:
1、 準備適量扁梅豆,一塊火腿,幾顆大蒜。
2、 扁梅豆切斜刀,火腿一刀兩斷,切片。蒜拍碎,切成蒜末。
3、 開鍋燒水,水燒開下扁梅豆,焯熟。然後過濾,備用。
4、 起鍋燒油,放入適量豆瓣醬炒出香味。
5、 再倒入蒜末,炒出蒜香味。
6、 把之前準備好的扁梅豆倒入鍋中翻炒入味。
7、 隨後加入適量鹽,雞精和十三香,翻炒均勻,入味。
8、 倒入火腿,稍微翻炒加熱。
9、 出鍋前再放點海天耗油提鮮。
清炒扁梅的做法
步驟1
把邊沒洗乾淨,去掉兩頭。
步驟2
斜刀切成細絲狀
步驟3
鍋裏放入適量的水燒開以後把變沒倒入鍋中焯兩分鐘左右
步驟4
蔥薑蒜切好,放在盤子裏面備用。
步驟5
鍋裏倒入適量的油把剁好的肉餡倒入鍋中。把肉炒白了,以後再倒入一勺。郫縣豆瓣醬直到炒出紅油
步驟6
把肉炒熟以後,放入切好的扁梅
步驟7
最後放入切好的蒜末再放入適量的鹽,雞精即可出鍋。.