找到精神支柱
這個精神支柱可以是我們的偶像或者想要成爲的人,當我們陷入逃避心理的時候,看看自己的榜樣,他們面對困難的時候都沒有逃避,我們當然也可以。千萬不要小看偶像的力量,作爲我們的精神支柱,它就像海邊的燈塔一樣,在我們想要逃避的時候,給我們努力的動力和方向。
先行動起來
當我們遇到困難的時候,第一反應肯定是逃避,但是我們不要管這個反應,而是直接開始做事。不管三七二十一,只要開幹,無論多困難,我們都會硬着頭皮幹下去。當我們開始後會發現,我們所逃避的害怕的問題,其實也不是那麼困難。