1、確認腰帶兩側拉伸位置,並將拉伸從腰帶上取下,將中間的拉線拉至最鬆狀態 
2、用雙手放在自己的腰胯部,找到兩個最突出的位置,以這個位置以爲中心緊緊的圍裹腰帶
3.挺胸狀態下向向平行方向拉着自己最舒適的位置,最後將把手上的魔術貼貼在前方位置,這樣我們就佩戴完成了。
康祝護腰帶使用方法
根據腰圍的大小,選擇合適規格的護腰帶將護腰帶後片對準腰部,面向外,寬邊向下,饒身一週,將兩蓋板尼龍粘合,扣緊,增加護腰帶的力量 將副帶饒身一週,再將尼龍扣粘合,扣緊,增加護腰帶的力量。