兩個雞蛋兩瓶125ml的蛋撻大概可以做12個左右
雞蛋2只,食用油20毫升。
一個一般大的雞蛋50.5毫升左右的全蛋液,37.5毫升的全蛋液的話那是個很小的雞蛋了
推論依據:一個雞蛋65g左右。殼15%左右。
那麼一個雞蛋去掉殼的蛋液在55g左右。雞蛋液比重1.09
那麼雞蛋液
50.5毫升。
1個煎雞蛋(50.0克)含有熱量104大卡,需要散步71.7分鐘消耗每100克該食物含有:碳合物2.50克脂肪16.79克蛋白質11.88克。
煎雞蛋的熱量並不是特別低的,吃上100克的煎雞蛋,比吃100克的米飯所攝取的熱量還要高。也就是說,吃一個煎雞蛋就等於吃了二兩米飯了。
單純的一隻雞蛋(全蛋)量在70卡左右,一般的煎蛋平均來說在100卡左右。