一般落肩也是天生的。
但是可以通過後天的鍛鍊來改變症狀的,說平時可以躺在牀上,仰臥的方式用雙手反向壓在牀上開始鍛鍊,做俯臥撐,這樣會很累,但是如果堅持下來的話,對拉伸肩部關節是很有糾正作用的,平時也可以通過鍛鍊運動,還有跳舞等方式來進行緩解落肩的症狀。