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瘦手指的妙招
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心理
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我個人瘦
手指
的方法就是做手指的伸展
運動
,具體方法就是:先緊握拳頭五秒鐘,然後再打開拳頭,使勁的伸展手指十秒鐘,每次做20組,每天做三次,我覺得效果挺不錯的。
Tags:
手指
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