是切己體察學習要將所學道理親自體驗，躬行實踐。南宋朱熹倡導的一種學習原則和方法。《朱子語類》卷十九：“人之爲學也是難，若不從文字上做功夫，又茫然不知下手處。若是字字而求，句句而論，不於身心上著切體認，則又無所益。”
所以，在“紙上求義理”的同時，“須反來就自家身上推究。”
（同上書卷十一）他認爲自身的直接經驗是理解書本知識的基礎，否則讀書“不就切已體察，但於紙上看，文義上說得去便了”（同上）只能記住一些條理空文
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