記憶宮殿法適合成年人嗎

不建議去專業的系統學習

理解原理即可

最強大腦的記憶方式 稱之爲記憶宮殿

即通過熟悉的環境，事先記好大量的物品的位置

即使通過需要記憶的東西與熟悉環境中的物品產生聯繫，從而達到記憶效果

此方法屬於快速記憶，並不能讓你活學活用知識

想要記得牢還是要掌握記憶的規律，艾賓豪斯記憶曲線，反覆溫習纔是王道