用以下方法進行沖泡食用:
1、準備好涼開水30-50毫升,開水約200毫升,石斛粉5-10克
2、將石斛純粉倒入杯中,加少量溫開水或涼開水(約30毫升),用勺子攪成厚厚的糊狀
3、最後往杯中倒入約200毫升開水,用勺子攪勻即可飲用。