女人最好的自律

女人最大的自律是不亂生孩子。 女人的子宮只有一個，如果不是優秀的基因，不是契合的三觀，沒有一定的物質基礎，女孩子一定不要亂生孩子。因爲你一旦生下這個孩子，就要對她負責任，這是一輩子的責任。

一個女人最好的自律就是管理好自己的身材，管理好自己的情緒，管理好自己的生活。一個身材超好的女人肯定是自律的，包括按時吃飯營養均衡，檢查鍛鍊，儀容儀表整潔得體，待人接物真誠大方。

一、自尊自愛，懂得欣賞自己、尊重自己，愛惜自己，不亂於心，不困於情，寧缺毋濫。

二、控制身材，懂得保養自己，不爆飲爆食，飲食、睡眠有規律。