塗抹防曬好。從防曬效果和安全性來說，防曬霜比防曬噴霧好。防曬霜的量容易控制，並且能夠好的塗抹均勻，也比較安全。
防曬噴霧使用方便快捷，但是量難以控制，容易出現噴灑不均勻的現象，會影響防曬效果。
而且防曬噴霧主要是以乙醇爲主溶劑的噴霧產品，會給皮膚帶來一定刺激性
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