婚姻精神出軌算出軌嗎

婚姻精神出軌算出軌嗎

無論是精神出軌還是肉體出軌，都算是出軌。有很多人認為精神出軌並不能算得上出軌，但是其實精神出軌往往比肉體出軌更讓另一半受傷，所以有些人覺得，無論是精神出軌還是肉體出軌，都算是出軌。認為精神出軌不算出軌的人，在他們的認知裏，覺得自己就是和別人聊聊天，説説話而已，並沒有發生什麼實質性的關係，所以不算出軌；認為精神出軌算婚姻出軌的，當一個人心都不在自己身邊了，即使每天同牀共枕，也只是同牀異夢，精神出軌反而對另一半的傷害更大。

通常男人不能接受肉體出軌

有心理學表示，男人會特別介意女人與別的男人糾纏，在意有沒有發生性關係。所以他們通常會認為，只要沒有身體出軌，就不算出軌。他們會覺得兩個人在一起又沒有發生什麼事，算不上出軌。而且在中國人的傳統思維中，只有身體出軌才算婚姻出軌。

女人更不能接受精神出軌

雖然沒有肉體的接觸，精神的出軌也會對兩個人的感情造成威脅。精神出軌，遠比肉體出軌還要可怕。肉體出軌可能只是為了追求刺激，但是精神出軌就是不再愛自己的伴侶了。試想一下，那個朝夕相處，同牀共枕的人，心裏想的卻是另外一個人，多麼可怕。如果精神出軌得不到抑制，很快就會突破自己的心理防線，下一步就是肉體出軌了，精神出軌是肉體出軌的前奏。如果想要繼續維持現有的婚姻，必須及時收心。

精神出軌了怎麼收心

夫妻相處久了，整天都是雞毛蒜皮的小事，長此以往就會對婚姻和伴侶產生厭倦，而精神出軌對象一般是一個關懷自己又很有魅力的人，面對這樣一個新鮮又體貼的人，就會很容易精神出軌。其實精神出軌後都是很糾結的，雖然想在枯燥的生活尋求外界的刺激，但同時會覺得對不起家人，那麼精神出軌了怎麼收心呢？

1.調整心態：夫妻之間的感情隨着時間迴歸平淡的生活，不可能像戀愛時候那樣充滿激情。學會適當給彼此空間，不要期待自己能完全獨佔對方的所有時間，調整好心態，努力提升自我價值，才是經營婚姻的王道。

2.嘗試新事物：不要被已婚的身份所束縛，結婚後依然像婚前那樣約會、嘗試新鮮的東西，只要夫妻達成共識，雙方都嘗試一下新鮮的生活方式，想必會很容易拉近兩個人的關係的。

3.珍惜家人：婚後雙方都共同為了家庭奮鬥，承擔家庭的責任，加上工作比較忙，會覺得枯燥無味是正常的，但是想想彼此是相互陪伴一同打拼過來的，就要彼此更加珍惜才對。

總的來説，在婚姻生活中，無論精神出軌還是肉體出軌，都會對婚姻和另一半造成傷害，都是對婚姻和愛情的背叛。所以我們要約束自己的心，做一個對家庭有責任的人，全心全意的迴歸家庭，好好的珍惜來之不易的婚姻生活。