夏天怎麼防止黑衣服的汗鹼

天氣熱很難避免出汗的，汗裏面有鹽，汗出多了就會有出汗鹼，多喝水的清淡飲食注意個人衞生，衣服要勤洗，在出汗量大的情況下應及時補充水鹽以避免身體內缺水，缺鹽，也可以多吃富含鉀的水果蔬菜和維生素c。如果衣服有汗漬汗鹼，可把衣服侵放在5％對食鹽水中讓蛋白質溶解

穿一件汗衫。在黑衣服裏面穿一件汗衫打底，可以減少或消除表面可見的汗漬。汗衫能吸收污漬，以免它們弄髒比較好看的外衣。

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使用腋下專用的吸汗襯墊。你可以貼上幫助吸汗的襯墊，以防汗水弄濕衣服。

· 如果你使用一次性汗墊，撕掉背面的粘性紙，把它貼到衣服腋窩處。

· 如果使用可重複使用的汗墊，先閲讀穿戴指示。有的汗墊附有肩帶，有的得扣在衣服或胸罩上，有的則須縫到衣服上。

首先要做好防曬，多喝水。

如果衣服上有汗漬汗鹼 ，可把衣服浸放在百分之五的食鹽水中或滴有幾滴氨水的清水裏，讓蛋白質溶解，這樣就可除去汗漬在去舊漬時，可先在污漬上塗以稀鹼液或稀氨水，頃刻後再進行搓洗。絲、毛及其混紡織物上的汗漬黴斑，可用檸檬酸、酒精等溶液洗除。就可以去掉黑t恤出汗鹼。