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搭配
海米搭配禁忌
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搭配
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海米不能和西藍花
搭配
,一起
吃會
影響鈣的吸收。
海米營養豐富,富含鈣、磷等多種對人體有益的微量元素,是人體獲得鈣的較好來源。我們平時吃海米,多為做湯時放上一些,或與蛋一起,或與紫菜,又或者與新鮮蔬菜。
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禁忌
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海米
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