不好
晚上睡覺不換衣服可能會出現真菌感染等壞處。白天在外衣服上可能會沾染很多的灰塵細菌,比較不衞生,有可能還會導致皮膚真菌感染。如果晚上不換衣服睡覺,那些粘在衣服的細菌就會覆蓋在牀上、牀單上等等,建議還是舒舒服服洗個熱水澡,換個乾淨寬鬆的衣服或者睡衣才去睡覺較好。