衣服和被子往往沾染很多灰塵和毛髮，容易生出塵蟎，儘量不要在家裏大力抖動。可以在晴朗的天氣拿到空曠的地方晾曬，打算收拾回家時，準備一根木棍，大力拍打，用力抖甩，讓灰塵、毛髮、塵蟎脱離被子。拿回家後，儘快摺疊或用衣架掛在櫃子裏。在家抖動衣服被子，由於空間狹小，相對封閉，灰塵等物質仍然大部分停留屋內，不利於家人健康！
一、時間不宜過長
很多人以為被子曬久點好，其實是不對噠。曬被子最好在早10點至下午2點，正是一天陽光最大空氣最乾燥的時間。
過了下午2點，就會開始有水汽，再繼續曬下去，被子就又要潮了。
二、狂拍被子
拍被子也是國人傳統，認為被子裏灰塵多，多拍拍能把髒東西和蟎蟲拍出來。這也是錯噠！
用力拍被子會容易把棉被裏的纖維拍斷，導致棉被不再鬆軟，也不保暖。
正確的做法是抖抖，再抖抖，抖抖能把棉被抖鬆，也能抖出灰塵。
三、有些被子不能曬
羽絨被、蠶絲被、羊絨被，這類被子比較精貴，太陽暴曬會曬壞了，最好是在通風陰涼的地方吹風兩小時左右。
吹風可以把被子裏的潮氣吹乾，也能讓被子裏的絨更蓬鬆。
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