養貓的人一般壽命都比較長因為1、可預防抑鬱症
因為有了貓咪在主人身邊陪伴，主人就不會感到寂寞了，這樣就更加有利於主人的心理健康，可以減少抑鬱症發生的概率，而且養貓還可以讓你的心情得到愉悦，調節內分泌，減少疾病的發生。
2、危險關頭可以救命
貓咪的靈敏度很高，對於外界環境發生的事情，它們都可以預感，當有危險的時候，貓咪就會及時提醒主人，讓主人可以躲過危險，比如發生火災、煤氣外漏等。
3、減少心臟病的發生
心臟病是現在比較常見的疾病，養貓可以減少心臟病發生的概率，因為心臟病的發病很多都是跟心理情況有關，養貓可以讓主人放鬆心情，不再沉迷於低落的情緒當中，轉移主人的注意力。
4、有利於舒緩壓力
因為現在的生活壓力越來越大，不少的人都是過着單一的生活，這樣感到特別的壓抑。養貓可以給生活帶來不少的改變，也可以讓自己的生活更有趣，舒緩自己的壓力。
5、可以治療失眠症
貓咪的呼嚕聲有着治癒的作用，當人們聽着貓咪呼嚕聲的時候，也會感到很治癒，它還可以治療失眠症。當主人跟貓咪長期睡覺，可以大大減少失眠的概率，睡眠質量也會變好
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