蒲公英甘草茶的功效

今天我給大家介紹的是蒲公英甘草茶的功效，它具有治療胃病的好處，下面一起和我看看吧。

蒲公英甘草茶的功效

準備蒲公英30克，甘草6克，蜂蜜20克。沸水沖泡，代茶飲，每天2劑。如果患者本人有胃寒傾向，表現為喜歡熱飲，疼痛遇寒加重，喜按，最好將蒲公英加白酒放在鍋中炒一下。

這個方法有什麼科學依據?我們先來看看現代醫學對它的解讀。

目前發現，幽門螺桿菌是誘發胃炎的罪魁禍首。蜂蜜和甘草，都對幽門螺桿菌有殺滅效果。甘草還能抗潰瘍，抑制胃酸分泌，緩解胃腸平滑肌痙攣。蒲公英，現代藥理研究發現，它不但可以對幽門螺桿菌進行滅活，還能修補胃黏膜損傷。所以，此方對胃炎、胃潰瘍有着明確的治療效果。

其實，用蒲公英來治療胃病，是中醫師們在臨牀中不斷摸索，共同發現，最後殊途同歸的選擇。蒲公英性寒，味苦，能化熱毒。臨牀發現，它對於胃熱型的胃炎患者有非常好的治療效果。這類患者的典型表現就是胃部疼痛向火燒一樣，嘈雜容易飢餓，口乾口苦，小便發黃，便幹，胃部反酸嚴重。

清代醫學家王洪緒的《外科證治全生集》中就記載了蒲公英治療胃病的醫案。近代醫學家章次公經常在方劑中加入30克蒲公英，對胃黏膜水腫、充血、潰瘍起到非常好的治療效果。當代國醫大師朱良春則認為，蒲公英的清熱、解瘀效果，對胃病後患者至關重要。此外，《驗方並怪病奇治》、《餐芝軒醫集》等醫藥鉅著，以及著名中醫學家沈仲圭等，都對蒲公英治療胃病有過專門的嘗試、解讀和應用。

也正因如此，蒲公英入藥才被《中國中西醫結合》雜誌報道，認為用蒲公英30克，泡水，早晚服用，就能有效滅活幽門螺桿菌，有效率超過百分之九十。

一朵小花拿下胃炎胃潰瘍，這是祖國傳統醫學留給我們的寶藏，我們再不能熟視無睹。

經常胃痛怎麼辦？

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是説晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。

2、經常胃疼，那麼説明胃一定不好，那麼胃不好，自然胃在人體中起到的消化功能就一定也不會好。消化不好的主要症狀就是消化功能減退，也就是説每次吃飯吃一點點就會感到飽腹感，尤其是晚上，如果多吃，吃得晚的話，睡覺的時候胃部帶來的腹脹感會難以入眠。所以在平時吃飯的時候應該注意少吃堅硬的，不好消化的食物。並且建議你可以少食多餐，及時沒到吃飯的時間，你也可以補充一點食物，但是不宜過多，因為這並不是正餐。為了食物更好消化，最好在餐前喝湯，並且晚上睡覺前兩三個小時不要進食，這樣就能避免腹脹帶來的失眠。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起牀後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好，但略有寒性，可以適當喝點牛奶。

5、饅頭是很好的養胃食物，南方人喜歡米飯，但每一餐都吃米飯其實對胃的負擔也是很大的，不妨試試早餐或者晚餐改吃饅頭，這樣可以更好的保護好你的胃。胃也不會有那麼大的負擔。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

5、生活壓力

壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。

6、肥

腰部若脂肪堆積過量，將壓迫胃，結果使胃液向食道流。另外，鬆開腰帶能紆解胃灼熱，可以改穿吊帶褲。

7、留意某些藥物

有一些醫生開的藥方可能會加重胃灼熱，包括一些興奮劑及鎮定劑。如果你正患胃灼熱，且正服用某種醫生藥方，應請醫生評估是否妥當。