許多的mm們選擇喝減肥茶來達到減肥的效果，可是mm們是否知道喝減肥茶也是有許多禁忌的，如果稍不注意話不僅會反彈更是會對身體造成很大的傷害，下面為胖mm們帶來了六大喝減肥茶注意事項，一起來看看吧。
飯後不要立即喝減肥茶
茶葉中含有的鞣酸可與食物中的鐵元素髮生反應，生成難溶解物質，會引發人體缺鐵現象，誘發貧血症。所以，飲用減肥茶正確方法是：餐後一小時再喝。
來例假不宜喝減肥茶
在月經來潮時，因盆腔充血，會下腹不適，在服用減肥茶，由於茶中的促胃腸蠕動作用，也會使腹部輕微的疼痛，所以建議在月經期的前2-3天，不服用或減量為妥。
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有氧運動減肥注意事項瑜伽減肥注意事項什麼時候不能喝減肥茶
發燒後不要喝減肥茶
茶葉中含有的茶鹼，有升高體温的作用，發燒病人不宜喝減肥茶，如果喝茶無異於是“火上澆油”。所以要緊記，發燒期間不要喝減肥茶。
妊娠期婦女不宜喝減肥茶
因妊娠期婦女，所吸收的營養除供給自已維持正常的生命需要外，還得供給胎兒的成長需要，因此此時需求的營養要比妊娠前多，此時不宜減肥。
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哺乳期間不要喝減肥茶
哺乳期的婦女，需要營養價值比較好的乳汁來哺育嬰兒，分娩後的婦女，體態會隨着激素水平的改變，一年之內都會是在調整中，所以在哺乳期間也不宜服用減肥茶。
潰瘍病人喝減肥茶
減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因，咖啡因可促進胃酸分泌，從而導致胃酸濃度的升高，會誘發潰瘍甚至穿孔，所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
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