健身房有哪些私教

理論課程：運動營養及評估，健康體適能測試與評估，私教標準基礎教學，高級運動營養，職業規劃與發展，以及私教營銷，私人教練職業發展方向，不同健身人羣營養餐的合理搭配，制定科學的營養飲食計劃等內容。

實踐課程：實戰演練，高級健美課程，單功能器械訓練，力量訓練，功能性訓練，特殊人羣訓練強度及設定，有氧訓練強度與減脂，間歇性訓練，自重訓練，循環訓練法則，康復運動系列課程，功能性小器械實訓等。

專業知識和技能，只要有專心、恆心跟着專業健身教練培訓基地的導師認真學習終將能獲得。