生薑煮水喝減肥

生薑是大熱的，它有驅寒保暖的效果，如果用生薑煮水的話，對減肥瘦身有一定的幫助，但是味道不怎麼樣，可以用生薑煮水後，然後用來泡腳，這樣會讓人感到很舒服，可以緩解疲勞，疏通經絡，起到燃脂的作用，但是一定要堅持，才會有效果，三兩天的話那就算是單純的泡腳了。