幹山楂片泡水喝能減肥嗎|幹山楂片怎麼泡水喝

幹山楂片，這是很多人都是不陌生的，一般是不直接吃的，是用來泡水的，那麼幹山楂片怎麼泡水喝？幹山楂片泡水喝能減肥嗎？

幹山楂片怎麼泡水喝

1、準備幹山楂片、金銀花、菊花各500克，再加入蜂蜜可以製成雙花飲，這種食用方法能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積，適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。

2、準備幹山楂片50克、核桃仁150克加白糖，可製成幹山楂片核桃茶，這種食用方法能補腎潤肺、潤腸化食，適用於津液虧損、口乾燥渴等。

3、你還可以準備幹山楂片、沙麥芽各10克開水沖服，製成幹山楂片麥芽飲，能消食導滯，適用於消化不良等症。

幹山楂片泡水喝能減肥嗎

可以減肥的，山楂片含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸等能促進腸胃消化，其含有的果膠是可溶性膳食纖維，能降低膽固醇，用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。山楂經過烘乾或曬乾後得到山楂片，能起到強心、活血、減肥、降血脂等功效。

幹山楂片是可以泡水喝的，而且是有減肥的功效的。