穿收腹褲能瘦肚子嗎|穿收腹褲會得婦科病嗎

收腹褲是一種可以幫助腹部塑形的美體衣，像有的女生因為懷孕或者本身比較胖的原因，肚子上會有贅肉，影響穿衣服的美觀，它們就會想到用收腹褲。穿收腹褲會得婦科病嗎？

穿收腹褲會得婦科病嗎

收腹褲通常不會引起婦科疾病，婦科疾病主要是由不潔的性行為和細菌感染引起的，與所穿的收腹褲無關。但是收腹褲必須選擇棉質和透氣性好的，不要穿得太緊，寬鬆合身最好。如果不透氣，很容易引起細菌滋生，並且容易患腰腹部濕疹，陰道炎，外陰炎等。而且不要長時間穿腹部褲，一天8個小時即可。 如果長時間穿着腹部褲，會壓迫骨盆器官，使其長時間充血，這會影響骨盆的發育和形狀，並影響盆腔的血液循環。

穿收腹褲時肚子不舒服是相對正常的，因為收腹褲是由雙層材料製成的，以達到收緊腹部的效果，但在一定程度上會影響腸內血液流動，從而引起腸內缺氧並破壞我們的腸腔免疫力系統，所以我們會感到腸胃脹氣，通常我們可以在短時間內按摩腹部以減輕疼痛，多喝熱水以增加腸蠕動來調節胃。在進食時慢慢咀嚼，吃得太快不利於腸消化，會增加腸胃負擔。

穿收腹褲是不能減掉肚子上的肉的，減肥的原理就是攝入的能量小於消耗的能量，所以減肥是非常困難的，只能用來輔助塑形，最主要的還是得運動。想要瘦肚子應該通過飲食、運動等方法。不要吃過多的主食，少吃麪類的食物、澱粉、糖分含量高的食物，要控制脂肪攝入。晚餐可以用水果、蔬菜代替，可以多做仰卧起坐、跳繩等運動。