血氣不足的症狀有哪些？血氣不足是中醫學上的一個辯證，古時醫者總會説“大家小姐”血氣不足，但是那是因為她們並不常出去，也少運動引起的。但是我們現代人，在外拼搏，是否也會血氣不足呢？我們該如何判斷自己是否是血氣不足呢？
血氣不足的症狀有哪些
氣虛
面色恍白，氣短懶言，頭暈，目眩，小腹空墜、畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。
氣滯
胸悶，小腹漲痛連及兩肋，痛無定處等。
血虛
面色無華萎黃、皮膚乾燥不潤、毛髮枯萎、指甲乾裂色淡、視物昏花、手足麻木、疲乏無力、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
血淤
小腹疼痛，按只更痛，皮膚乾燥，口乾又不想喝水等，都屬於血氣不足。
血氣不足有什麼危害
血氣不足引起早衰
經常血氣不足不僅會加速容貌變老，而且有可能會導致身體早衰，血氣不足導致最直接的結果就是貧血，嚴重的貧血不僅會導致皮膚粗糙、面無血色，而且還有可能使牙齒過早脱落、頭髮變白。
影響腹髒功能
在中醫理論上氣和血是分開來講的，也就是説血氣不足就是中醫上所説的氣虛和血虛，而與氣血分別相直接關聯的就是內臟器官，因此如果長期血氣不足就一定會影響到正常的臟腑功能，輕微的會引起頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦好睡、四肢無力等不適症狀，而嚴重的則會直接導致臟腑器官早衰。
引起婦科疾病
中醫中女性是以血為本的，女性若氣血通暢則經孕正常，如果血氣不足則會與經、孕、產、乳等都產生一系列的關係，從而影響女性健康，引發各種婦科疾病。但是氣血過盛同樣容易引起婦科疾病，因此女性朋友即使沒有血氣不足的情況也要注意調節氣血，避免氣血失調。
影響壽命
女性本來就屬於陰寒體質，如果再加上長期血氣不足，生命力怎麼可能旺盛呢，生命力不旺盛則就會體弱多病，壽命必然會縮短，因此，保持氣血旺盛對於女性而言不僅僅是為了留住美麗，更重要的是為了留住健康，珍愛生命。
血氣不足如何判斷
看眼睛
主要看眼睛的色澤和清澈度。
眼睛清澈明亮、神采奕奕，説明氣血充足；眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟血氣不足；眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表血氣不足；如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現。
看耳朵
人常説“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現；耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個人先天的營養狀況很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質屬於先天不足。
看手
氣血充足則手總是温暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是血氣不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表血氣不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則説明氣血充足。
人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”，正常情況下，除了小指應都有半月形。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形，説明人體內寒氣重、血氣不足。
看皮膚
皮膚與肺的關係密切，皮膚白裏透着粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、血氣不足。
看牙齒
牙齒與腎的關係最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒鬆動、齒根外露等問題，多為腎氣虧乏。牙齦萎縮代表血氣不足，當你發現牙齒的縫隙變大了，越來越容易塞牙，就要留意身體的狀況。
聽聲音
氣血充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現。氣血不正常，人的聲音也會表現出來。如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫；肝氣鬱滯的人，會長吁短歎。
看睡眠
入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，説明氣血足；入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人，都有氣血虧虛的表現。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現。
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