月經是女性特有的功能！平時蹦蹦跳跳的小女生如果突然蔫兒下來了，那她一定是大姨媽來了，不能做這個不能做那個的，到底有多少事情是月經期間不能做的？
月經期間不能飲酒
同是受體內荷爾蒙分泌影響，經期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了製造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此此期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發肝臟機能障礙的可能性增大。
月經期間建議不要有性生活
一方面，月經後期這兩天的經血量明顯減少，常常被情侶們主觀忽略；另一方面，此時女性體內荷爾蒙增多，性慾增強，旺盛的荷爾蒙也同時刺激着男方的激情。但由於此時宮頸仍處於微張狀態，子宮內膜也沒有完全修復，留有創面，因此容易被細菌侵入。另外，受愛的運動刺激而遊走到別處的子宮內膜碎片可能埋下子宮內膜異位的隱患。
月經期間可以不做體檢
因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實數據。因此經期不適宜做婦科檢查和尿檢，血檢和心電圖等檢查項目也是不適合經期做的。
月經期間不要用沐浴液清潔陰部
經期陰部容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。
因為平日女性陰道內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行經期間陰道會偏鹼性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業的陰道清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。因此，清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液，尤其在經期。
月經期間不要捶腰
腰痠腿脹時，我們會通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，而經期的女性常有腰背痠痛的情況，自己就會捶打腰部，以減緩不適，這樣是不對的。因為經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，導致流血增多，經期延長。
月經期間禁止喝冷飲
喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。這是很基本常識，女孩子都應該記住，千萬不要違背，更不要拿自己的美麗開玩笑。
月經期間禁止吃油炸食品
油炸食品是經期女性的一大禁忌，由於受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細血管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉刺、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
月經期間還是不要k歌的好
經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲K歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。
月經期間的注意事項
1.月經期間要注意休息，不能太勞累，保持心情舒暢，勤換姨媽巾，保持清潔。
2.生理期期間儘量不要洗頭，如果實在想洗頭，可以在中午洗，洗完也一定要吹乾。
3.生理期期間要注意保暖，少吹空調，多穿件衣服，以身體暖和為主。
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