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粗鹽和細鹽有什麼不同|醃鴨蛋用什麼鹽

欄目: 健康 / 發佈於: / 人氣:1.18W

醃鴨蛋,意思就是把鴨蛋做成了鹹鴨蛋,是很多人都是喜歡吃的,那麼這個醃鴨蛋用什麼鹽?粗鹽和細鹽有什麼不同?

醃鴨蛋用什麼鹽 粗鹽和細鹽有什麼不同

醃鴨蛋用什麼鹽

用粗鹽即可。而且粗鹽也較實惠。

當然,用粗鹽不單單是為了實惠。食鹽的主要化學成分除氯化鈉以外,還含有水、氯化鎂、硫酸鎂、氯化鉀、硫酸鈣、碘等微量化合物,這些化合物是人體必需的物質,在粗鹽中存在有一定的數量,但是在細鹽加工中被清除掉了。

粗鹽中的氯化鎂再受熱時,會分解出鹽酸氣,鹽酸氣能幫助食物中蛋白質水解成味鮮的氨基酸,刺激嗅覺神經後,會使人感到粗鹽比細鹽的香味濃。

粗鹽和細鹽有什麼不同

我國食鹽按加工法分,有粗鹽與細鹽(精鹽)兩種,它們的品質區別如下:

(1)粒形:粗鹽是未經加工的大粒鹽,形態系顆粒狀,形態大;細鹽是大粒鹽經過加工的鹽,形態系片狀,形態小。

(2)鹹味:粗鹽雜質中含有酸性鹽類化合物(硫酸鎂與氧化鎂),這些酸性鹽分子水解後,會刺激味覺神經,因而會感到粗鹽比細鹽的鹹味大。

(3)香味:粗鹽中的氯化鎂再受到熱量時,會分解出鹽酸氣,鹽酸氣能幫助食物中蛋白質水解成味鮮的氨基酸,刺激嗅覺神經後,會使人感到粗鹽比細鹽的香味濃。

(4)氯化鈉:食鹽的主要化學成分是氯化鈉。氯化鈉能幫助人體起到滲透作用,如食物經過消化變為可溶體後,必須有足夠的濃度,才能經過各種細胞滲透到血液中,使其中的養分送到人體各部組織,所以,氯化鈉的作用很大。通常粗鹽中含氯化鈉85%~90%,細鹽在96%以上。

(5)可溶物:食鹽的主要化學成分,除氯化鈉以外,還含有水、氯化鎂、硫酸鎂、氯化鉀、硫酸鈣、碘等微量化合物,這些化合物是人體必需的物質,在粗鹽中存在有一定的數量,但是在細鹽加工中被清除掉了。

從以上兩者比較來看,人們在日常生活中食用粗鹽,比專食細鹽,對身體健康更有好處。當然,粗鹽易受有害物質污染,因海水受污染致部分粗海鹽含有對人體有害的重金屬元素超標。粗鹽中營養物質可能對補充相應的微量元素有一定幫助,但實際上效果並不一定好。因為每天吃的鹽就那麼多,通過吃鹽來補充營養元素的可能性不大,如果真的有缺鈣等問題還是應該通過改變總膳食來改變。因此並不推薦購買粗鹽食用。