口臭能根治嗎？要想徹底治好口臭，除了配合醫生的診療外，我們平常可以怎麼做？看看文章進行了解。
口臭能根治嗎
能。不過口臭的原因枝幹眾多、根系龐大，如果你想將其連根拔起，不是一件容的事，除了配合醫生治療還需要做好口腔衞生清潔。
有圖表為證，不管是哪一種口臭，根治的方法都要落腳到口腔衞生上。而口腔衞生，可以説90%都可以自己掌握。來看看為了根治口臭，我們可以做些什麼吧。
根治口臭的方法
1選好牙刷 正確刷牙
一般情況下我們建議選擇一把刷毛比較細，硬度適中的小頭牙刷，這樣在刷牙的時候能夠起到比較好的清潔作用：細的刷毛便於深入縫隙，硬度適中的刷毛可以在保證清潔效果的情況下避免傷害牙齦。平時注意放牙刷的時候刷頭朝上至於通風處，利於快速風乾避免細菌污染。正確刷牙方式是根治口臭的第一步。
建議：
1、刷牙側面的時候，刷毛成45°角，抵住牙-牙齦交界處(這是刷牙最重要的位置);
2、以1釐米左右幅度，往復顫動3—4次，然後拂刷2次;
3、然後牙刷向臨近牙移動一顆牙，再重複顫動、拂刷，力度不疼為好。
2刷牙前使用牙線
牙刷配合牙線使用的建議是正確的，只不過牙線一般建議在刷牙前使用，去除牙刷不能到達的位置如牙齒鄰面的食物殘渣和軟垢，然後刷牙，可以一併去除。儘量除去口中的細菌是徹底治好口臭的根本方法。
建議：牙籤是不建議使用的，容易造成牙齦退縮。
3刷舌頭 清舌苔
舌頭是許多人刷牙時易忽略的，“舌苔”實際上是附着在舌乳頭上脱落的角化上皮、唾液、食物殘渣與細菌的混合物，舌苔是容易導致口臭的原因。為了根治口臭，需要在刷牙時清理舌苔。
建議： 舌苔厚且確實有口臭的人，可以用軟毛牙刷輕柔拂刷，從裏往外。
4晚餐不要太飽
不要吃太飽，晚餐五分飽就好，尤其是睡前的那一頓，因為可能引起胃食管返流。吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留着過多食物等等。這些都市人常有的不良習慣也是導致口臭的原因。 要想治好口臭必須注意飲食清淡。
建議：調整飲食結構，正餐時葷素搭配按1:3的比例進食，另外的留給主食。每天兩份水果也能緩解重口味飲食帶來的口臭問題。
總結
口臭是能根治的，而且及早發現更好治療。一般性口臭能通過生活習慣的改善而緩解，要想徹底根治口臭，除了與醫生密切配合外，我們需要正確認識口腔衞生，晚餐也不要吃太飽，飲食保持清淡對治好口臭才更有效。
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