跟寶寶分房睡好嗎|寶寶幾歲自己睡合適​

在寶寶的成長過程中，到了一定的年齡就該離開父母自己睡覺了。寶寶幾歲自己睡合適？跟我一起了解一下吧。

寶寶幾歲自己睡合適

1、獨睡

在寶寶三歲左右的時候，可以讓寶寶養成獨睡的習慣。在父母的卧室裏，給寶寶安排一個小牀，讓他慢慢養成獨睡的習慣，為之後的分房睡做準備。三歲左右的寶寶，慢慢的有自我意識了，獨睡能讓他們意識到自己是**的個體存在。

2、分房

等到寶寶五歲左右大的時候，就可以分房睡了。五歲左右的孩子，慢慢的會有性別差異了。在這個階段，引導他們的性心理健康發展非常重要。可以提前跟孩子約定一個分房睡的時間，讓他們有心理準備。

跟寶寶分房睡好嗎

1、**意識

家長跟寶寶分房睡，是肯定有很多好處的，首先就是能培養寶寶的**意識。在五六歲的時候，是寶寶性格發展、心理成長的重要時期。在這個階段分房睡，對他們的**意識、人格發育都有很關鍵的作用。

2、睡眠質量

孩子和家長分房睡之後，雙方的睡眠質量都會有所提高。父母睡覺時翻身等動作會影響到孩子，孩子睡覺的各種動靜也會讓父母擔心。分房睡之後，問題就迎刃而解了。

3、心理健康

相信不少孩子都是怕黑的，而分牀睡眠有助於孩子克服怕黑、怕怪物等恐懼心理，讓孩子逐漸養成勇敢、不怕困難、不依賴他人的性格，並學會從父母之外的其他途徑獲得安全感。