寶寶肚子脹氣的現象是很常見的，所以防範於未然，預防是很重要的，那麼怎麼預防寶寶肚子脹氣呢？小編總結了兩個方面，覺得從這兩個方面來預防是最有效的，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~
預防寶寶肚子脹氣應做到正確餵奶
1.按時餵奶
不要等寶寶哭很久才餵奶，只要他有飢餓的表情就餵奶，否則會因久哭而吸進很多空氣造成脹氣。而且因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。
2.注意奶瓶嘴兒大小適度
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，通常選擇讓寶寶在10到15分鐘內吃完240ml的奶水為宜，這樣就不容易造成空氣進入奶嘴，隨寶寶喝奶水時進入體內。
3.餵養姿勢要正確
餵養時，要讓孩子的臉正對乳房，以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時，如果聽到“咕咕”冒泡的聲音，或是看到奶從孩子的嘴角流出來，那説明孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密，您可以將寶寶的頭擺放成45 度，並相應地使奶瓶保持傾斜，使奶嘴總是充滿奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
4.餵食後輕拍寶寶背部
喂完後不要馬上讓寶寶躺下，應該先把寶寶豎着抱起來，讓他的頭靠在大人的肩膀上，然後用手輕輕拍拍孩子的後背，促進打嗝和排氣，直到孩子打了嗝後才讓他躺下來。
預防寶寶肚子脹氣應少吃不好消化的食物
寶寶如果是母乳餵養，那麼媽媽應該注意限制自己的攝糖量了，少吃含糖量高的食物。因為若是母乳中含的糖分過多，糖分會在寶寶的肚子裏過度發酵，容易使寶寶出現腸脹氣的情況。
寶寶如果是用配方奶粉餵養，對於對乳糖不吸收的寶寶，在選擇奶粉時特別注意一下外包裝上奶粉的營養配方，儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。
而已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物，例如地瓜、豆類等，韭菜也應讓寶寶少吃。
温馨提示：寶寶如果肚子脹氣伴有拉肚子的情形，建議媽媽將牛奶泡成原來一半的濃度。舉例説明，如果一般泡牛奶的比例是1：60，就轉變成1：120，如此一來，可以減輕寶寶的腸胃負擔，減少脹氣的情形。
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