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寶寶吃什麼雪糕好|寶寶多大可以吃冰淇淋雪糕​

欄目: 親子 / 發佈於: / 人氣:2.8W

冰淇淋是夏天降温解暑的好辦法,大人都是可吃的,那麼小孩子呢,小孩子可以吃嗎?寶寶多大可以吃冰淇淋雪糕?

寶寶多大可以吃冰淇淋雪糕

1歲以內絕對不能吃,3歲內儘量不吃,3歲以上適量吃。

至於説3歲內的孩子不建議吃雪糕,主要是考慮到孩子的腸胃功能還不完善。

1歲內的寶寶腸胃發育還不完善,堅決不能吃寒涼、高糖的食物。

1-3歲的寶寶腸道系統發育依然不夠完善,吃太多冰激凌,可能會出現腹瀉,或引起感冒,所以要儘量不吃或少吃。

3歲以上的寶寶就和大人差不多了,可以適量吃。

寶寶多大可以吃冰淇淋雪糕​ 寶寶吃什麼雪糕好

寶寶吃什麼雪糕好

給孩子吃的雪糕,成分越簡單越好,有條件最好能自己做。

市售雪糕含有多種各種添加劑,太小的孩子吃了不好,特別是以下幾種,最好不要給孩子吃。

帶巧克力塗層的(巧克力口味的)

雪糕外裹的巧克力層,脂肪含量多,會影響寶寶胃腸道的消化吸收功能,並使腸道氣體增多而導致腹痛,多吃巧克力還會增加蛀牙風險。

顏色非常鮮豔

顏色越是五彩繽紛,雪糕的色素含量就越多,尤其是那種吃完,舌頭會染色的雪糕,不能買!

茶、咖啡口味

這些口味,都可能含有使神經系統興奮的物質,吃了孩子不易入睡,甚至會哭鬧不安。

媽媽自己能製作雪糕最好,成分簡單、可控,也會更衞生些。

另外,建議不要將水果切塊,放入冰箱冷凍後當作雪糕給孩子吃,因為冰凍過的水果,營養基本流失掉了,造成浪費,而且口感也不好。

寶寶多大可以吃冰淇淋雪糕​ 寶寶吃什麼雪糕好 第2張