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11個護理要點需謹記|順產側切多久恢復

欄目: 親子 / 發佈於: / 人氣:1.36W

順產側切傷口就像破腹產傷口一樣,表皮的癒合通常是很快的,一般側切傷口的皮膚3天就能長好了。可以選擇一些按摩油,例如純的菜籽油,或者水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍,這樣對傷口的癒合是有好處的。到底順產側切傷口怎麼護理呢?

順產側切11個護理要點

1、分娩後由於會陰切口處位於尿道和直腸之間,極易受尿液和糞便的污染,加之產後血性惡露較多,血液容易成為細菌的最好培養皿,加之新媽媽體虛,容易引發感染。因此在產後要注意多做一些自我防護。特別是夏天,天氣熱,細菌多,切後保養尤其重要。

2、不論是自然撕裂,還是切開的傷口,一般都可在3~5天癒合,每天要用温開水沖洗2次;為防止傷口污染,每次便後應清潔外陰;大便後切忌由後向前擦,應該由前向後,還須再次沖洗;注意勤換衞生護墊,避免濕透,浸濕傷口。

3、新媽媽應養成規律的排便習慣。產後應多補充水分,每天喝足2000ml,另外多攝取高纖維的食物(青菜和水果),避免便祕。如果新媽媽產後便祕,在解便時用力過大,容易影響傷口的癒合。

4、新媽媽發生便祕時,不可屏氣用力擴張會陰部,可用開塞露或液體石蠟潤滑,尤其是拆線後頭2~3天,新媽媽應避免做下蹲、用力動作;解便時宜先收斂會陰部和臀部,然後坐在馬桶上,以有效地避免會陰傷口的裂開。

5、新媽媽在坐立時身體重心儘量偏向右側,既可減輕傷口受壓而引起的疼痛,也可防止表皮錯開;避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開;進行過側切的新媽媽不宜在拆線當日出院,因為傷口裂開多發生在傷口拆線的當天,回家後傷口裂開會給保養帶來很多麻煩。

6、產後最初幾天,新媽媽宜採取右側卧位,促使傷口內的積血流出,不致內積而形成血腫,影響癒合。也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口,日後形成子宮內膜異位症;待4~5天后傷口長得較為牢固,並惡露難以流入時,便可採取左右輪換卧位;注意會陰切口的情況,術後1~2小時內傷口出現疼痛,且越來越劇,應馬上與醫生聯繫,及時進行處理。

7、在產後,新媽媽會出汗多、有惡露、陰道的產傷或剖宮產的傷口容易出現感染,新媽媽應在醫生的指導下應用預防性抗生素,一旦出現感染跡象,醫生會及時拆除縫線,以利膿液流出;局部採用1:5000高錳酸鉀温水坐浴(應在產後7天后進行),每天2次,每次10~15分鐘至水温變涼,或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口。新媽媽如廁、洗完澡後,應用面紙輕拍會陰部,保持傷口的乾燥與清潔。

8、傷口水腫時,在拆線前縫合線很緊,疼痛持續不減。可用95%的酒精紗布或50%硫酸鎂紗布進行局部濕熱敷,每天2次;熱敷時,新媽媽應儘量將臀部抬高一些,利於體液迴流,減輕傷口水腫和疼痛。

9、產後1個月內,新媽媽不要提舉重物,也不要做任何耗費體力的家事和運動。在產後6周內,應該禁止性行為。

10、多散步、爬樓梯和練習呼吸法等,都可以加強肌力,幫助生產,有效地避免側切。通常在妊娠大約32周的時候,準媽媽每天可以開始進行會陰的按摩和鍛鍊,來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。

11、按摩。修剪指甲,洗淨你的手,坐在一個温暖舒適的地方,把你的腿伸展開,呈一個半坐着的分娩姿勢。把一面鏡子放在會陰的前面,面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

選擇一些按摩油,例如純的菜籽油,或者水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。把你的拇指儘量深地插入你的陰道,伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續伸展會陰口,直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。保持這種伸展,直到刺痛的感覺平息,然後繼續前後地輕柔按摩陰道。

按摩當中,在陰道里勾起你的拇指,並且緩慢輕柔地向前拉伸陰道組織,分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。最後,在陰道里前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

順產側切多久恢復?11個護理要點需謹記

順產側切多久恢復

順產側切傷口就像破腹產傷口一樣,表皮的癒合通常是很快的,一般側切傷口的皮膚3天就能長好了。但皮下組織、肌肉癒合後要與周圍的組織重新生長在一起,軟化到像其他組織一樣的程度,就需要幾個月的時間了。

一般在產後42天檢查的時候,婦產科醫生會為產婦檢查側切傷口癒合的狀況的。如果在42天之內,側切傷口出現紅腫、流膿、裂開的情形,就需要立即前往醫院請醫生診治了。

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