不少寶寶都有積食、腸胃消化不良的問題，那麼用艾葉敷肚子好嗎，到底艾葉敷寶寶肚子好不好，寶寶怎麼使用艾葉比較好，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧~
寶寶用艾葉敷肚子好嗎
如果寶寶腸胃不好，老是消化不良或食慾不振，或是肚子受寒了腹痛，那麼家長可以用煮好的艾葉給寶寶敷敷肚子，因為艾葉有健胃的功效，能促進胃液的分泌，增強食慾，還能去除腹部的濕氣、寒氣、毒素等作用。但如果寶寶沒有這方面的問題，那就不要拿艾葉來敷肚子，大量使用艾葉卻會引起噁心、嘔吐等症狀，家長一定要謹慎使用。
寶寶怎麼使用艾葉比較好
【艾葉泡澡】
艾葉泡澡的好處多多，艾葉泡澡具有通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健之功效。艾葉泡澡還可以調節神經興奮性度，提高睡眠質量，有效促進人體血液循環和淋巴循環、增強機體免疫力，擴張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉泡澡。
具體做法：
第一種：把幹/濕艾葉熬成汁，然後在洗澡的時候，按照一定的比例倒到浴池或者浴缸裏去，稀釋兑水。
第二種：取新鮮艾葉30-50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉，澡盆中加涼水調至適宜水温即可泡澡。
第三種：打開艾葉沐浴香包，取出內袋，放到塑料盆中，加入3-4升100攝氏度的開水即可，浸泡5分鐘，然後放入浴盆中，加適量温水，調製成適合自己沐浴的水量即可。
【艾葉泡腳】
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。要注意的是，泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。
具體做法：
將一把艾葉放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水，大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出，等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了。另外，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳，比如：
1. 艾葉加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2. 艾葉加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。
3. 艾葉加薑片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4. 艾葉加鹽可治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
【艾葉也可以吃】
艾葉也被稱為是艾蒿，用艾蒿做原料的風味小吃，有清明果、清明糰子等等，端午過後也有用艾蒿煮雞蛋的風俗吃法，不過前者是在艾蒿嫩葉較多，藥性很低的時期採摘食用，而後者則並沒有直接食用艾蒿，也得用嫩葉部分。
艾蒿參與雞蛋煮制，卻並非直接食用，這是因為成熟的艾蒿藥性較強，食用這種艾蒿對人體也具有毒副作用，艾蒿在做成食品時主要以添加、輔助為主，而非主食。
推薦做法：
艾葉紅糖水
材料：艾葉1把、紅糖一匙。
做法：
1.艾葉洗淨，放入鍋中，放入冷水。煮10分鐘左右，至湯汁顏色變濃。
2.加入一匙紅糖，攪勻，即可關火濾渣，倒入碗中，趁熱喝。
功效：尿赤灼痛，口乾口苦，喜冷水，便祕難下，舌紅苔黃，脈數無力。
艾葉餈粑
材料：糯米粉，粘米粉，鮮艾葉，砂糖，芝麻，花生，紅砂糖。
做法：
1. 鮮艾葉剁碎，與糯米粉、粘米粉、砂糖一起揉搓成粉團。
2. 芝麻花生炒香後與紅砂糖一起打碎成粉狀。
3. 將粉團分成等量的劑子，擀成圓形，包上餡料後揉成圓球狀，再用模子壓型。
4. 將做好的餈耙底部墊上香蕉葉後，上蒸籠大火蒸15分鐘。
功效：具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
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