秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

秋季早晚温差大，寶寶免疫力低下很容易導致感冒。下面就教大家如何預防寶寶感冒發燒的小妙招，提前預防比及時治療更重要。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

一、多喝白開水，水是排毒和促進新陳代謝最健康的飲品，增加寶寶每天排尿量。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

二、秋季雖然有些寒冷，但少吃多餐還是必須的。千萬不要一次性多吃，這樣會導致寶寶身體負擔過重而引發感冒。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

三、蔬果和水都是人類的好朋友，所以多吃蔬果才能更加健康。蔬果中的纖維素和維生素能幫助寶寶營養更全面。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

四、適當的加強户外活動，接觸新鮮的空氣和陽光。陽光能有效的殺死身體裏的病菌帶來有機光合作用。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

五、可以把川貝梨水當每天的飲料來預防感冒。