秋高氣爽，又到一年一度吃螃蟹的好季節。可是，懷孕的孕婦能吃螃蟹嗎？據説，孕媽媽吃了螃蟹會導致流產，甚至是影響胎兒的發育！這是真的嗎？可是，有的孕婦在孕期照樣吃螃蟹，似乎也沒什麼事。事實究竟如何，懷孕到底能不能吃螃蟹呢？一塊隨小編來了解一下吧！
懷孕能吃螃蟹嗎
懷孕期能少量吃螃蟹！
其實，孕期準媽媽吃螃蟹也不能“一棍子打死”，對於大多數的準媽媽來説，在這個吃螃蟹的季節，還是可以適量地稍微品嚐一下大閘蟹的美味，一般是沒有什麼危險的。
懷孕期螃蟹不宜過量吃！
螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易產生副作用，所以懷孕的孕婦吃螃蟹一定要控制量。每次只吃一個為宜，每週最多最多吃一兩次。
吃螃蟹和導致流產並無直接關係！
即使不吃螃蟹的孕婦，也會出現流產的現象，因此，我們並不能説“吃螃蟹就一定會導致流產”。孕婦可以吃螃蟹，但每次最好只吃一個，至於具體在哪個孕周的孕婦可不可以吃螃蟹，這並沒有絕對講究。
懷孕早期不建議吃螃蟹！
雖説懷孕能夠吃少量的螃蟹，不過為了保險起見，懷孕早期，小編在此建議孕婦還是不要吃螃蟹。前三個月胎兒不穩定，還是小心謹慎為好。
此外，患有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎等慢性病患者，最好不吃蟹。而患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂的孕婦應少吃或不吃螃蟹。
過量食螃蟹對孕婦的幾點危害
1、動胎氣
螃蟹性寒涼，有活血化瘀的功效，可使胎動不安，起到動胎的作用，也很有可能會導致流產。
因此孕期不宜吃大量寒涼性的食物，否則容易發生腹痛腹瀉等症狀，嚴重的可導致流產。
寒性食物：寒性食物有西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海帶、柿子、蟹等。
涼性食物：涼性食物有黃瓜、白蘿蔔、芹菜、茄子、綠豆、豆腐、梨、枇杷、菊花、鴨肉等。
2、寄生蟲
螃蟹體內留有寄生蟲，有的螃蟹在飼養過程中是用大量的催生素餵養大的，其中有激素成分，如未煮熟或者吃過多的螃蟹的話，對孕婦和胎寶寶都會產生不利影響。
3、高蛋白、高膽固醇
螃蟹的蛋白質和膽固醇成分比較高，孕婦要少吃，尤其對於患有妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病、脾胃虛寒、消化不良的孕婦，定要禁止吃螃蟹。
孕婦吃螃蟹的注意事項
1、孕婦不要吃死蟹
買蟹時應選擇個頭大、四肢強健、活動能力強的蟹，千萬不能買死蟹，買回來後立即烹飪，不要留到隔夜。螃蟹屬高蛋白食物，極易變質，死蟹蛋白質分解，細菌繁殖迅速，吃了對胎兒和孕婦身體均不利。
注意，孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉等。
2、孕婦應吃熟透的蟹
在煮蟹時，一定要確保蒸熟煮透，用高温對蟹裏的細菌進行消毒，絕對不能讓孕婦吃生蟹或者半生不熟的蟹。一般在開鍋後再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。
3、 正確選擇螃蟹部位食用
孕婦不要吃蟹爪，也就是大鉗子肉，古書有云“蟹爪，破包墮胎”，孕婦為了胎兒安全，應忌進食蟹爪。
另外，位於杯殼前沿中央一塊三角形的骨質小包是蟹胃，由蟹胃通往蟹臍的一條黑線是蟹腸，另外還有蟹心和蟹鰓，這些部位孕婦不要吃，這些部位不僅沒有食用價值，還含有大量泥沙和細菌，吃了易引起食物中毒。
4、吃螃蟹時最好蘸薑末醋汁來祛寒殺菌
螃蟹性寒，懷孕本不宜多吃，否則很容易造成腹瀉等症狀。不過若一些蘸薑末醋汁可以使螃蟹對孕婦體內寒涼刺激減少若干。
5、吃螃蟹時不宜同食的食品
吃螃蟹時不能與芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否則會給身體帶來不適。另外，吃螃蟹後1小時以內不建議立即飲茶或者吃冷飲。
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