初春黃梅天氣濕氣重,父母要注意寶貝這個時候的衣食住行和飲食了,全面為寶貝的健康把好關。小編為您分享必知春季幼兒保健知識！
黃梅天氣濕氣重 父母必知春季幼兒保健知識
梅雨時節天氣異常悶熱、潮濕，這就是所謂的“黃梅天”，因為這時的東西很容易發黴，所有可以叫做“黃黴天”。這時濕氣襲人，本來脾胃就比力虛的寶寶們是扛不住的。寶寶濕氣重也困擾着家長們，那麼聰明媽媽們，一起來學兩招對付討厭的“黃梅天”吧!
一、避免寶寶濕氣，應當注意：
1、注意個人衞生
不注意個人衞生，會使黴菌有機可乘。大人感染黴菌，也可能通過接觸途徑，傳染給孩子。所以，大人和孩子都要講衞生，養成良好的衞生習慣。一旦發現感染症狀，一定要及時治療。
2、把好“病從口入”關
在梅雨季節要特別保管好食物;容易黴變的食物，要及時放入冰箱;儘量吃新鮮的食物，從冰箱裏取出來的隔夜食物，吃前最好是用明火燒熟煮透。避免造成寶寶濕氣重。
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3、創造良好居家環境
我們的聰明媽媽很能幹，如果能動員小寶寶，一起幫着收拾屋子，如整理玩具、疊疊衣服等，家裏整潔、乾淨了，媽媽和寶寶的心情自然也會好很多。更重要的是，保持玩具的清潔，不給病菌入侵的機會。
另外，家人的衣物得認真清洗、妥善貯存。真菌和蛀蟲蟲卵是引起衣物黴蛀的“罪魁禍首”，它們在潮濕季節迅速繁殖後，會把衣物“咬壞”。使用樟腦精等防黴防蛀劑，可以殺死蛀蟲蟲卵，是貯存衣物的“好幫手”。
4、季節養生
適當的身體鍛鍊很有益，能夠幫助寶寶將體內的濕氣和熱量散發出來。如果雨停了，儘量帶孩子去室外走走，散步的運動量不要大，寶寶身上稍微有點出汗。這樣可以把寶寶濕氣散發出來。但是切記，在出汗時不要立即洗澡。出汗後半小時至一小時，才能給寶寶洗澡。
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二、避免寶寶濕氣與潮濕“過招”
1、去濕與換氣
梅雨天氣裏，保持室內空氣流通很重要，必要時可以通過去濕、換氣，來營造乾燥、清潔的環境。家用空調通常都有去濕或者換氣功能，是首選的去濕設備。
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2、換洗與熨燙
黃梅天裏洗的衣服，即使已經由洗衣機甩幹，也晾了好幾天，用手摸上去，仍然是潮潮的。衣服不換洗不行，家裏也沒有帶烘乾功能的洗衣機，怎麼辦呢?
一種辦法是晾在室內，用空調“吹”幹;另一種法子，就是用熨斗熨幹。但是，這兩種方法不能殺滅衣物中的蟲卵或真菌，因為衣物無法乾透，更容易引起衣物黴變。最好是抓緊天氣偶然晴好的時候，把它們晾出去曬曬太陽。
黃梅天氣濕氣重 父母必知春季幼兒保健知識
三、避免寶寶濕氣注意飲食
黃梅季節的食物，宜選擇清淡、少油膩、有利消化吸收的那一類。這個季節上市的水果，像櫻桃、楊梅等，都能增進食慾，改善腸胃吸收，可以適量給寶寶食用。記得在吃之前，一定要好好清洗，避免病從口入。
近年來的天氣，受温室效應影響，變得越來越難以捉摸。只要我們掌握規律和竅門，就能從容應對各種變化，寶寶也就不用怕什麼“濕黃梅”、“幹黃梅”，還有“倒黃梅”了!家長們也不會再被寶寶濕氣重所困擾了。
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