懷孕對於有些夫妻來説是很簡單的事情，可以説是一擊即中。但是有的小夫妻卻沒有那麼好孕，想要在秋季這個最佳造人時節懷孕的小夫妻們一定很想知道怎樣才能快速懷孕吧。今天小編為大家帶來了幾個快速懷孕技巧，快來看看吧！
1.做孕前檢查
在決定懷孕前，記得夫妻兩個人一定要先做一次全面的孕前檢查。並且詢問清楚關於孕前孕中補充葉酸的問題。任何有潛在的健康問題，都應該在懷孕前得到控制，才能優生優育。
2.瞭解自己的週期
排卵期能懷上是最好的。所以準備懷孕的準媽媽們要清楚瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。
3.不用擔心懷孕的最佳體位
很多人認為男上女下式的體位的受孕概率更大，其實這不是絕對的。只是這種體位增加了精子流入陰道而已。
4.性交之後立即躺下
性交之後在牀上躺着休息10～15分鐘，不要立即去浴室洗澡，這段時間足矣讓精子流向子宮頸。
5.性交不要太頻繁
並不是性交越頻繁受孕概率越大。因為男性在多次射精後，精子數量會耗盡。每隔幾個晚上性交一次更利於受孕。另外，緊身衣服也對男子的精子數量有影響，還有手機不要放在褲兜裏靠近睾丸，對精子質量影響很大。據説，吃大量的豆類也會使得男性精液濃度降低。
6.做任何可以減壓的事
女性壓力太大會影響排卵期，男生壓力大會影響性功能。壓力過大的準爸媽都可以通過任何方式來減壓，運動或者散步都是不錯的選擇。
7.培養健康的生活方式
運動確實對身體有利，不過任何事都講究適當。過度的運動導致不排卵。如果是適量的運動，就能增加受孕概率，如一個半小時的有氧運動（每週散步3次）。飲食對於想懷孕的女性來説，也是把雙刃劍。過於肥胖的通過減肥，週期可能恢復；但如果太瘦，可能會導致月經不調了。煙酒也不利於受孕。
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