游泳很簡單,來得及。首先讓自己慢慢下水,水過膝一大腿,在水中慢走適應。10多分鐘後,坐在水中,讓水過胸口,適應水的壓力。調整坐姿,左右前後。10分鐘後,試着在水中抬頭爬行。
10多分鐘後,坐着學會閉氣把頭埋在水中。適應水在臉上,過耳過額,水進耳等。這些都是基本常識,很快就掌握了。一個小時就會搞定。
下一個小時去深點的水域,水過腰,水過胸,這時主要注意不要滑倒。都熟悉了。可以完全閉氣入水,伸手向兩邊划水,腳像青蛙一樣蹬水,感覺水的浮力,這時你會發現你浮在水中。
接下來就是練習了,閉氣入水,抬頭吸氣。這個過程長的3一4天,短的1天。餘下的時日還不夠你練到考試。
小孩子學習東西和適應能力特別強,在暑假的時候報個假期班用不了十天,半個月就能學會游泳,毫不費力,一點不會耽誤中考
我認為不應該在這個年齡段學游泳,因為初三是個很重要的環節,學習是非常緊張的,最好在初中以前學會游泳,比較小一些,還好學。