多維元素和維生素區別

兩者區別如下

多維元素不僅含有豐富的維生素羣，比如維生素B12和維生素C等，還含有較為豐富的微量元素，比如葉酸、鈣、銅等。所以從成分上來説，多維元素片和維生素就是不同的。除了成分以外，它們的作用還略有不同。

維生素是人和動物的營養、生長所必需的某些少量有機化合物，對機體的新陳代謝、生長、發育、健康有極重要作用。如果長期缺乏某種維生素，就會引起生理機能障礙而發生某種疾病。