一、打壓:讓受害者認為在外部世界實現自我的可能性很低、受認可很少。
二、製造恐懼:強調外部世界的危險性、困難性。
三、隔絕:切斷受害者其他社會聯繫。
四、禁止反思。
五、扭曲認知:否認或弱化一切與其話術不符的事件。
六、替你決定一切。