在野外遊玩突遇雷雨天氣

①在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野外停留。不要在河裏游泳或划船，以防雷電通過水傳到人體。

②雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該儘量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙手併攏、雙臂抑抱膝、頭部下俯，儘量降低身體的高度。如果手中有導電的物體（如鐵鍬、金屬杆雨傘），要迅速拋到遠處，千萬不能拿這些物品在曠野中奔跑，否則會成為雷擊的目標。

③特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗杆、大樹、煙囱、電杆）下站立，不要靠近門窗、暖氣等金屬的物體，不要赤腳站在泥地或水泥地上，這些地方最容易遭遇雷擊危險。