repeat的認知干預技術有什麼

rebt的認知干預技術有功能型駁斥、哲學性駁斥、邏輯型駁斥、實證型駁斥。認知行為干預主要包括來訪者和專業人士會在安全的環境中討論探索來訪者的想法、感受、關心的事物、回憶、成長史等等。

為了更加充分地瞭解來訪者及其需求，雙方會探討令人快樂和令人痛苦的過往經歷。

專家會幫助來訪者更好地瞭解想法、感受、行為、社會或現實物理環境之間的關係。

來訪者會在專家的指引下發現沒有幫助的心理和行為模式。

通過使用不同的干預和所設置的任務，來訪者逐漸發展出更有用和更具適應性的心理和行為模式。