1： 先將兩條帶子交叉。
2：將下面的帶子摺疊。
3：將它放到左側。
4：拿起上面的帶子。
5：放在下面的帶子上。
6：將上面的帶子從下面的帶子穿過。
7：成型。
8：特點：藏族服飾一般是大襟、肥腰、長袖、右衽、長裙等特徵。衣服可以根據氣候和需要，可袒露右臂或雙臂，將袖繫於腰間，調節體温，需要時再穿上，夜晚睡覺，解開腰帶，脱下雙袖，鋪一半蓋一半，便是一個很實用的大睡袋。
9：穿戴：藏裝雖有地區差異，但其基本特徵是大襟、寬腰、長袖、超長、無扣。一般藏袍長過身高，左襟大，右襟小，無領。着裝十分講究，先穿上襯衣和襯褲，然後將袍底提至習慣高度，一般男至膝，女至腳面，再用腰帶紮緊，前面要平整，後面折皺要有序。
10：腰帶紮好後放下衣領，將提起的部分垂懸於腰部，形成一個自然的寬大的囊袋，可以隨身攜物乃至放嬰孩。穿好袍後一般要露出右臂，有的則將雙袖橫扎於腰際，露出雙臂，也露出高領襯衣。最後再穿靴載帽，配戴各種實物。
藏服是一種左襟大右襟小的大領長袍，袖筒長出手指三四寸，下襬也長過腳面二三寸，穿衣時常將大領頂在頭上，然後束緊腰帶，打好襟結，將頭伸出使袍身自然垂落在脛膝之間，上衣胸前形成一個口袋。
藏族男子束腰帶時，一般將袍子下襬提至膝蓋。女子束腰時一般將袍子上提少許，使下襬遮住踝關節。具體的式樣，男女及各地區各有特色。
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