996和786是網絡上總結的一種工作制度。
996工作制是早上九點上班,晚上九點下班,週六加班。每天工作時間比較長,將近12個小時,每週只有一天休息。996工作制已經成為很多公司的上班制度,尤其是互聯網公司加班的代名詞,即平時長時間的工作,週末還要加班的現象。
而786是指早上七點上班,晚上八點下班,一個星期工作6天,這種工作制度每天已經超過12小時,明顯不合理。