第5季
跑男遊船憋水是第5季，跑男該期節目的主題是“男女對抗賽”，邀請了林志玲、容祖兒、蔡卓妍、唐藝昕、李沁五個女嘉賓，一起進行遊船憋水活動。
第五季第三期。
奔跑吧第五季，是姚譯添執導的真人秀節目。由浙江衞視節目中心星圖工作室製作，李晨、鄭愷、Angelababy、沙溢、蔡徐坤、黃旭熙、宋雨琦擔任常駐MC。 節目改變傳統的敍事手法，融合了更多元的節目模式。伴隨主題變化，多嘗試與劇情、場景貼合緊密，且並不常見的新遊戲，為觀眾帶來不一樣的體驗。
是在第五季第三期裏。鄧超和阿sa兩人面對面含水憋笑，陳赫，準備好大招，對準老鄧頭，雙手高高舉起，把頭上的帽子瞬間拿了下來，老鄧頭一看到陳赫的頭髮，（赫赫帥氣的髮型，因為戴帽子的緣故，頭髮都壓亂了，像戴了一頂自然形成的帽子）
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