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跳繩一分鐘200什麼水平

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.47W
跳繩一分鐘200什麼水平

1、一般成年人,跳繩能達到一分鐘200下就算優秀,160下就算是合格了。

2、男生:一年級17-80,二年級25-88,三年級34-97,四年級45-108,五年級56-119,六年級65-128。

2、女生:一年級17-80,二年級27-90,三年級39-102,四年級49-112,五年級58-121,六年級66-129。

非常優秀

跳繩看似簡單,但對胳膊和腿的協調能力還要求挺高的呢。另外體力方面也得跟上啊。

反正我是跳20個左右就感覺累了。再堅持跳到50個已經氣喘噓噓了。

所以一分鐘能跳200個,在我看來已經非常優秀了!

高水平

一般人一分鐘跳200個繩是相當厲害的,專業運動員300個左右,世界記錄328個

百科跳繩, 是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱“透索”, 宋稱“跳索”, 明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”, 清稱“繩飛”, 清末以後稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動, 南宋以來, 每逢佳節都跳繩, 家家户户都要比賽。

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