我國的巖岸主要分佈在杭州灣以南,以及杭州灣以北的山東半島、遼東半島、遼西走廊和台灣東海岸。 沙岸地區多三角洲、環狀沙壩、海濱沙灘和陸連島等海積地貌。一些沙軟潮平、砂粒大小均勻的海灘,也可開展海水浴旅遊活動。
我國的沙岸主要分佈在杭州灣以北的地區。